Parlare di Sesso

Parlare di Sesso

Parlare di Sesso. La maggior parte delle coppie lo fa, ma pochi ne parlano – si tratta di sesso, ovviamente.

Per una buona relazione, il buon sesso è importante e, per il buon sesso, parlare di sesso è estremamente importante. 

Una relazione in cui parli facilmente di sesso con il tuo partner, in cui non ci sono argomenti tabù e dove puoi confidare con sicurezza tutte le tue fantasie, rimuovere dubbi o preoccupazioni e sostenervi a vicenda.

L’importanza del sesso in una relazione

Il sesso è una componente estremamente importante di una relazione, ma molte coppie alla fine smettono di considerarlo una priorità. 

Il lavoro, i bambini, la palestra, la socializzazione, la televisione, internet e le faccende domestiche dominano come priorità

E il sesso diventa un lusso che arriva solo quando le stelle sono a nostro favore e tutto si adatta perfettamente – quando non siamo stanchi, abbiamo tempo e quando abbiamo voglia.

A poco a poco, l’atteggiamento di un tale partner nei confronti del sesso porta ad aumentare l’insoddisfazione sessuale e la distanza l’uno dall’altro

E quindi possono facilmente esserci difficoltà con la potenza, l’eccitazione, il raggiungimento dell’orgasmo e altri problemi sessuali, nonché l’insoddisfazione generale e la rabbia del partner .

Alla lunga, così facendo, i partner si sentono meno amati e meno attraenti, e il sentimento diventa reciproco.

Le relazioni in cui il romanticismo e il sesso vengono trascurati di solito finiscono con una rottura, quindi pianificalo .

Una conversazione regolare e aperta sul sesso è il modo più semplice per estinguere ogni possibile insoddisfazione, aprire la strada a un futuro sessuale più felice e realizzare tutti i tuoi desideri e fantasie sessuali.

Come parlare di sesso?

La sessualità umana è un campo di conversazione imbarazzante perché siamo tutti un po’ insicuri, complessi, preoccupati per le nostre capacità e/o ci vergogniamo o abbiamo paura di qualcosa. 

E anche quando superiamo le nostre paure e vergogna, rimane la questione del partner.

Questo perché avviando una conversazione sul sesso possiamo potenzialmente turbare le loro paure e vergogna o possono avere la sensazione che li stiamo criticando e che non siamo soddisfatti.

Per la maggior parte di noi, c’è troppo in gioco che parlare di sesso possa essere naturale e spontaneo. 

In questa conversazione, la nostra autostima è in gioco e praticamente tutti noi abbiamo paura della condanna, dei sentimenti di inadeguatezza e condanna, il che significa che non soddisfiamo il nostro partner. 

Qualsiasi conversazione sessuale o insicurezza può influenzare drammaticamente il nostro partner e persino la nostra autostima.

Quando si tratta di parlare di sesso con il proprio partner, è necessario tenere a mente queste poche cose.

C’è un tempo per parlare di sesso

Non è una buona idea toccare l’argomento del sesso durante il sesso stesso, né prima di andare a letto o prima di un obbligo urgente quando si ha poco tempo per parlare, per esempio prima di andare al lavoro.

Il momento ideale per parlare di alcuni aspetti irrisolti della tua relazione sessuale, delusioni, frustrazioni e problemi è durante il giorno, in modo che entrambe le coppie conversano fino alla sera e in modo che possano risolvere un problema. 

Inoltre, è bene iniziare la conversazione quando hai davvero tempo per farlo in modo da poter coprire tutto ciò che ti dà fastidio e allo stesso tempo il partner non ha la sensazione di “imboscata”.

Essere onesti

Inizia una conversazione sul sesso apertamente, onestamente e chiaramente. 

Per proteggere il nostro partner, spesso sminuiamo il problema o ne parliamo indirettamente.

Pensa al problema prima di affrontarlo. 

Definisci esattamente cosa ti dà fastidio, quando e come si manifesta il problema e quali sono le possibili conseguenze se il problema non viene rimosso. 

Se sei onesto con te stesso, arriverai al cuore del problema e poi lo presenterai in modo più semplice e chiaro.

Evita di dare delle colpe e di attaccare

Quando ci sentiamo attaccati, reagiamo in modo difensivo: è nella natura umana ed è molto probabile che il tuo partner reagisca violentemente se apriamo la conversazione in modo non costruttivo criticando, attaccando e incolpando tutti. 

Parla di te, delle tue esperienze, dei tuoi sentimenti. Ammetti anche i tuoi errori e concorda sul fatto che molto raramente è la colpa solo di una parte.

Ascolta 

La conversazione è dialogo, non monologo. 

Esprimi il desiderio di sentire la loro parte. 

Il loro punto di vista deve essere chiaro per te, così come il tuo per loro. 

Durante la conversazione, affina tutti i tuoi sensi e se senti la loro paura, vergogna, disagio, irritabilità, ecc., adatta il tuo comportamento.

Presta attenzione alla comunicazione non verbale: evita il contatto visivo, si morde le unghie, fa molti gesti?

Ascolta attentamente il tuo partner

Ascolta davvero il tuo partner e non interromperlo mentre parla.

In questo modo calmerai la situazione, non solleverai emozioni. 

Più resisti, meno probabilità hai di risolvere effettivamente il problema.

Essere aperti

Parlare di sesso ti porterà potenzialmente in un campo che non trovi comodo. 

Preparati a ripensare ai tuoi confini, pensa e reagisci con comprensione e considerazione. 

Non forzare, cerca di costringere il tuo partner a fare qualcosa con cui non è a suo agio e non incolparlo dei suoi sentimenti o preferenze. 

Le persone generalmente reagiscono alla pressione con dispetto.

Rompi il ghiaccio con un po’ di umorismo

Un modo infallibile per sbarazzarsi dell’ansia e di te stessa e del tuo partner è passare all’umorismo.

Uno scherzo appropriato, di natura sessuale o meno, rilasserà l’atmosfera.

Di cosa parlare in una conversazione di sesso

In una relazione sana, parlare di sesso non dovrebbe limitarsi alle critiche. 

Parlare di sesso è l’unico modo per toccare con onestà argomenti come preferenze sessuali, stili e scoprire cosa è e cosa non interessa al nostro partner, oltre a rivelargli/le cosa vogliamo.

Argomenti che possiamo discutere con il nostro partner o argomenti che è bene menzionare in modo da sapere cosa ne pensiamo:

• Sesso passionale e più rude
Flirtare e sguardi cattivi, prendere l’iniziativa, il popolare “sveltina”  il piacere del sesso per il sesso, fino a  tirare i capelli o tenersi per mano

• Sesso
Dolce tocchi leggeri, romantici ed emotivi che includono massaggi, tocchi delicati, coccole, penetrazione dolce e lenta

• Feticci

I feticci possono essere diversi, ma questo argomento copre tutto, dai giochi di ruolo più blandi (giochi di ruolo), sesso pubblico, schiavitù leggera, abbigliamento BDSM , punizioni, relazioni padrone-schiavo

• Giocattoli sessuali

I giocattoli sessuali possono essere usati da soli o durante il sesso e i preliminari e il loro obiettivo è completare il sesso, aggiungere un altro stimolo o rendere più piccante il sesso in generale

• Posizioni sessuali
Dichiarate a vicenda ciò che vi piace. Vuoi prendere l’iniziativa, essere sottomesso, vuoi un sesso più duro o più dolce?

• Sesso anale
Secondo le statistiche, circa il 30% delle persone ha provato il sesso anale e molti sono curiosi. Parla con il tuo partner e senti cosa ne pensa

Se parlare di sesso diventa una parte normale della tua comunicazione, o riesci a parlare completamente apertamente con il tuo partner, il sesso può solo migliorare. 

Anche quando siamo completamente soddisfatti e quando ci sembra che il sesso sia perfetto, con una comunicazione onesta il sesso può diventare ancora migliore.

Comprendere i nostri bisogni e i bisogni del nostro partner porta a un sesso sempre migliore perché cerchiamo di soddisfare i bisogni specifici del nostro partner, così come lui/lei i nostri. 

Parlando di sesso, possiamo risolvere un problema in tempo che non sapevamo nemmeno esistesse. 

Se lo teniamo nascosto, per quanto banale possa essere, può diventare un problema molto più grande.

Ricorda che il nostro più grande organo sessuale è il cervello , e affinché tutto funzioni bene, dobbiamo essere aperti, rispettarci l’un l’altro e voler essere felici.

Immagine: Wisky / Bigstock.com