Può durare il desiderio sessuale?

Può durare il desiderio sessuale?

Può durare il desiderio sessuale?. Perché la mancanza di desiderio sessuale è così comune nella vita sessuale di milioni e milioni di persone?

Perché è così difficile mantenere il brivido e l’eccitazione nel tempo, anche con i migliori partner?

Se sta succedendo a te, voglio che tu capisca che non sei solo.

Gli studi dimostrano che fino al 52% delle donne e fino al 28% degli uomini ha difficoltà con un basso desiderio sessuale a un certo punto della loro vita, a seconda della loro età.

Quindi che sta succedendo?

La perdita del desiderio sessuale è un problema molto comune.

Come si affronta
Molte persone si chiedono se c’è qualcosa di sbagliato in loro e vogliono solo sentirsi di nuovo normali.

Altri sono convinti di non essere più attratti dal proprio partner e si arrendono.

Per molte persone, diventa più facile ignorare il problema che affrontarlo: si convincono di non aver bisogno del sesso nella loro vita o che semplicemente non sono molto sessuali.

Certamente, più invecchi e più complicata diventa la tua vita, più è facile mettere la tua sessualità nel dimenticatoio.

Il desiderio sessuale è controllato dal tuo cervello in continua evoluzione.

Il cervello
Il desiderio sessuale è alimentato dal centro di attenzione del cervello.

All’inizio di una relazione, il tuo cervello viene ricompensato per aver prestato attenzione a ogni piccolo dettaglio di una persona e il desiderio sessuale è accresciuto dalla novità e dalla scoperta.

Poiché il tuo cervello lavora per essere efficiente, nel tempo presta meno attenzione alla stessa persona poiché ci sono poche nuove informazioni da raccogliere in quell’interazione.

Come posso mantenere vivo il desiderio sessuale, anche in una relazione a lungo termine?
Solo perché il tuo cervello è cablato in questo modo non significa che non puoi continuare ad avere un forte desiderio sessuale.

Il tuo desiderio è influenzato dalla quantità di piacere che provi, da come ti senti riguardo alla tua sessualità e da come ti senti nei confronti del tuo partner.

Comprendendo come ottimizzare ciascuno di questi, puoi imparare come continuare a provare un potente desiderio sessuale per gli anni a venire.

La maggior parte delle persone desidera che accada magicamente per loro (come è successo all’inizio della relazione), quindi si scoraggiano quando pensano di impegnarsi per mantenere vivo questo desiderio.

Una volta capito qual è il loro ruolo nel mantenere il loro piacere e desiderio sessuale, possono cambiare la loro mentalità per lavorare per il desiderio piuttosto che contro di esso.

Ciò di cui hai bisogno per un desiderio sessuale duraturo non è una soluzione rapida, è un cambiamento di mentalità.
Il desiderio sessuale duraturo arriva quando le tue esperienze riguardo al sesso ti portano a voler fare più sesso.

Gli incontri sessuali positivi sono influenzati dalle tue aspettative, ansia, distrazioni e da come ti senti emotivamente con il tuo partner.

Poiché la tua vita sessuale è intimamente legata alla tua salute generale, nutri il tuo sé sessuale per una maggiore salute e felicità.